Elke maand staat er een gloednieuwe aflevering van Actief met diabetes voor je klaar over sporten en bewegen met type 1 diabetes. Deze keer is de setting iets anders dan je misschien van ons gewend bent. We hebben deze aflevering namelijk opgenomen in samenwerking met onze partner Abbott. In plaats van Bas, zit Jeanine bij Jasper aan tafel. Samen met hardloopcoach Gert-Jan Wassink duiken zij in de trainingsmethoden van (top)sporters en hoe je deze kunt toepassen op je eigen hardlooproutine, ook als je pas net begint! Ze bespreken onder andere het belang van trainen in de juiste hartslagzones, hoe je door slim gebruik van sensordata grip houdt op je bloedglucosewaarden en het effect van stress op je waarden.
Elke maand staat er een gloednieuwe aflevering van Actief met diabetes voor je klaar over sporten en bewegen met type 1 diabetes. Deze keer is de setting iets anders dan je misschien van ons gewend bent. We hebben deze aflevering namelijk opgenomen in samenwerking met onze partner Abbott. In plaats van Bas, zit Jeanine bij Jasper aan tafel. Samen met hardloopcoach Gert-Jan Wassink duiken zij in de trainingsmethoden van (top)sporters en hoe je deze kunt toepassen op je eigen hardlooproutine, ook als je pas net begint! Ze bespreken onder andere het belang van trainen in de juiste hartslagzones, hoe je door slim gebruik van sensordata grip houdt op je bloedglucosewaarden en het effect van stress op je waarden.
Deze aflevering is onderdeel van ons maandthema. Wil je alles weten over hardlopen met diabetes?
Disclaimer:
Deze podcast is mede mogelijk gemaakt door Abbott, producent van de Libre systemen en de bijbehorende apps: www.FreeStyleLibre.com.
Abbott heeft geen invloed gehad op de inhoud van de podcast. De gedeelde meningen zijn van Jasper en Gert-Jan en vertegenwoordigen niet noodzakelijk die van Abbott.
De verstrekte informatie is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies. Individuele symptomen, situaties en omstandigheden kunnen verschillen. Raadpleeg je arts of gekwalificeerde zorgverlener met betrekking tot je aandoening en de juiste medische behandeling.