Elke maand staat er een gloednieuwe aflevering van Actief met diabetes voor je klaar over sporten en bewegen met type 1 diabetes. In deze aflevering voelen Bas en Jasper ervaringsdeskundige Laurens van der Varst aan de tand over duursport. Ze delen ervaringen over het effect van duursport op hun bloedglucosewaarden. Ook nemen zij je mee in hun strategieën en tips voor o.a. het fietsen, wandelen en hardlopen!
Elke maand staat er een gloednieuwe aflevering van Actief met diabetes voor je klaar over sporten en bewegen met type 1 diabetes. In deze aflevering voelen Bas en Jasper ervaringsdeskundige Laurens van der Varst aan de tand over duursport. Ze delen ervaringen over het effect van duursport op hun bloedglucosewaarden. Ook nemen zij je mee in hun strategieën en tips voor o.a. het fietsen, wandelen en hardlopen!
Deze aflevering is onderdeel van ons maandthema. Wil je alles weten over duursport?
Extra tip: bekijk de documentaire 'Time in Happiness', waar Laurens ook een grote rol in heeft!